Cardio - Tun Sie was für Ihr Herz

 

Wir bieten eine große Auswahl an pulsgesteuerten Ausdauergeräten u.a. Laufbänder, Crosstrainer, Fahrräder, Stepper, vom Marktführer Lifefitness.

Das Ausdauertraining sollten Sie mindestens eine Stunde (z.B. 2 x 30 Minuten) pro Woche im optimalen Pulsbereich durchführen.

Bei dem Cardio-Kino, gibt es eine Auswahl zwischen 10 verschiedenen Fernsehprogrammen, damit kommt garantiert keine Langeweile beim Ausdauertraining auf.