Cardiotraining ist dein Optimales Herz-/Kreislauf- und Fettverbrennungstraining. Ausdauertraining im Club ist gesund – es hat viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist, zusätzlich ist es gelenkschonender. Mit regelmäßigem Ausdauertraining beugst du aktiv Krankheiten vor, die das Herz und deine Durchblutung betreffen können. Dem entgegen zu wirken ist sowohl im Alter, als auch in jungen Jahren bereits essenziell.

Mit unseren modernen Geräten in den LIFESTYLE Fitnessstudios, kannst auch du deine optimale Routine finden und Cardiotraining in deine Trainingspläne integrieren. Unser Multimedia-Angebot lässt beim Training keine Langeweile aufkommen.

Eine gute Ausdauer zu haben, hat einfach enorm viele Vorteile. Und zwar egal ob du Hobbysportler oder Triathlet bist.