FITNESSClubs MIT WELLNESSBEREICH
Schenke Dir die wohlverdiente Erholung nach Deinem Training – unser umfangreiches Wellnessangebot ist dafür genau das Richtige. In den LIFESTYLE Clubs Würzburg, Heidingsfeld und Zellingen kannst Du in familiärer Atmosphäre Sauna, Infrarot, Lichttherapie und vieles mehr für die Erholung nach dem Training nutzen. Versorge Dich an der Theke mit leckeren Eiweißshakes. Zu einem gesunden Fitness Lifestyle gehört neben dem Workout auch eine angemessene Regeneration!
Probetraining?
Bist du interessiert an einem Probetraining? Ein Probetraining ohne Trainer kostet 10 € und wird bei deinem Mitgliedschaftsabschluss angerechnet.
Nach dem Workout im Wellnessbereich relaxen – was gibt's Besseres? Nutze nach Deinem harten Training unser Angebot für Wellness in Würzburg, Zellingen oder Heidingsfeld! Mit Frischluftbereich!
Highlights und insights
Entspannung pur - in Deinen Lifestyle-Studios.
SAUNA, INFRAROTSAUNA UND LICHTTHERAPIE
Körper, Geist und Seele Entspannen
Saunieren hilft nicht nur beim Relaxen, sondern ist auch gut für deine Haut: Durch regelmäßige Saunabesuche kann dein Hautbild gereinigt und Hautalterung verlangsamt werden.
Unterstütze dein Immunsystem
Ein weiterer Vorteil eines Saunabereichs: Er wird dir helfen, dein Immunsystem zu unterstützen. Du aktivierst deine Immunzellen und stärkst deine Infektabwehr. Vergiss nicht die kalte Dusche im Anschluss!
Perfekt nach dem Workout
Genieße nach deinem Training unseren Saunabereich – genau der richtige Abschluss, um den Muskeln die verdiente Erholung zu gönnen! In Würzburg Zellerau, Heidingsfeld und in Zellingen findest du dein LIFESTYLE Fitnessstudio mit Sauna!
Infrarotkabine und Lichttherapie als Alternative zur Sauna
Unsere Infrarotsysteme sind die Alternative zur Sauna. Mithilfe von Musik und Licht kannst du dich nach dem Training entspannen. Unsere Infrarotkabinen unterstützen dich rundum bei der Regeneration nach dem Training!
Infrarotkabinen für deine Gesundheit
Die Infrarotkabine wärmt den Körper, ohne das Herz-Kreislauf-System zu belasten. Mithilfe von gesunder Tiefenwärme können beispielsweise die Symptome von Rückenschmerzen gelindert werden. Außerdem kann die Infrarottechnik dazu beitragen, Durchblutung und Stoffwechselfunktion zu verbessern sowie das Immunsystem zu stärken. Die Infrarotkabine kannst du übrigens auch mit Krampfadern und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nutzen.
Lichttherapie im Lifestyle
Im LIFESTYLE bieten wir auch Lichttherapie an. Lichttherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das häufig auch Lichtdusche genannt wird. Es kann bei saisonal auftretenden psychischen und auch dermatologischen Krankheiten eingesetzt werden, aber auch gesunde Menschen profitieren von der Lichttherapie. Bei der Lichtdusche wird Strahlung mit bestimmten Wellenlängen und Beleuchtungsstärken eingesetzt, um beispielsweise den Spiegel des Glückshormons Seratonin anzuheben. Auch bei Hautproblemen kann die Lichttherapie Linderung verschaffen.