Senioren

Besondere Angebote, kompetente Trainer und eine familiäre Atmosphäre machen das LIFESTYLE zu Deinem Fitnessstudio für Senioren.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK

Dein Fitnesscenter für Senioren
Kompetente Betreuung
Familiäre Atmosphäre

Senioren Fitness in Würzburg

Um sich möglichst lange an guter Gesundheit zu erfreuen, ist ein angepasstes Training mit kompetenter Betreuung besonders wichtig. Unsere Trainer in den LIFESTYLE Studios sind gerne für Dich da!

Als Familienunternehmen zeichnet sich das LIFESTYLE besonders durch seine freundliche und familiäre Atmosphäre aus. Egal welches Alter und welches Trainingsziel – in den LIFESTYLE Fitnessstudios trainiert Jung und Alt, Einsteiger und alte Hasen - der perfekte Ort um Kontakte zu knüpfen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen!

Besonders im Alter spielt die Fitness eine entscheidende Rolle. Das Ziel von Training für Senioren ist es, selbst im hohen Alter noch fit zu sein und den Alltag selbstbestimmt und mobil zu meistern. Für Bewegung ist es nie zu spät – die Trainer im LIFESTLYE helfen Dir gerne weiter und beraten Dich!

Senioren Fitness

Rüstig statt rostig – ein kräftiger Körper ist ein gesunder Körper. Das LIFESTLYE Team freut sich auf Dich!

Es gibt viele Gründe bei uns zu trainieren: Fitnessstudio Senioren

Gesund 100 Jahre alt werden

Als Familienunternehmen begleitet Fitness uns schon seit über 25 Jahren. Nach einem Vierteljahrhundert ist daher einer unserer wichtigsten Leitsprüche: Gesund hundert Jahre alt werden. Und wir sind überzeugt, dass ein altersgerechtes Training maßgeblich dazu beitragen kann!

Fitnessstudio für ältere Menschen

Viele verbinden Trainieren im Fitnessstudio mit einer lauten, jugendlichen Atmosphäre, in der sich Sportler*innen ab 40 nicht mehr wohl fühlen – das LIFESTYLE ist ganz anders! Im LIFESTYLE wissen wir, dass sich besonders im Alter der Gang ins Fitnessstudio lohnt: Denn ab dem 30sten Lebensjahr nimmt die Muskelkraft und die Knochendichte zunehmend ab. Was zunächst schlimm klingt, ist eine ganz normale Alterserscheinung, die übrigens auch lebenslange Sportler betrifft. "Wer rastet, der rostet", heißt es im Volksmund so treffend, und tatsächlich: Mit passendem Training kann der altersbedingte Abbau der Muskulatur vorgebeugt und teilweise sogar verhindert werden. Lasse Dich vom Alter nicht unterkriegen! Im LIFESTYLE sind wir für Dich da und helfen Dir Deinen Körper zu stärken und Bewegung präventiv einzusetzen. Die beste Medizin gegen das Altern: Mache auch Du Fitness zu Deinem LIFESTYLE!