Trainieren deinen Körper intelligenter und effektiver. Das Widerstandstraining, das dein Körpergewicht in Kombination mit starker Vibration nutzt, stimulliert die Muskelfasern.
Das duale Vibrationssystem mit vertikalen und diagonalen Schwingungen ermöglicht verschiedene Trainingsmodi. VIBRAFIT bietet auf individuelle Bedürfnisse zugeschnittene Trainingsmöglichkeiten.
Ohne übermäßig große körperliche Anstrengung, optimale Durchblutung und Stärkung auch schwer zugänglicher Muskelgruppen (z.B. Beckenboden- und Lendenwirbelmuskulatur). Die zugehörigen Sehnen werden sanft gedehnt und zudem koordinativ und ausgeglichen trainiert.